Logo
Zoek +31(0)46 - 452 85 19

Pijn, stijfheid of bewegingsbeperkingen verbeteren meestal niet blijvend wanneer deze onderliggende factoren onveranderd blijven. Daarom vormt oefentherapie binnen veel behandelingen een belangrijk onderdeel van herstel.

Waarom oefentherapie?

Oefentherapie is gericht op het verbeteren van de zogenaamde “zwakke schakels” die bijdragen aan klachten of beperkingen. Afhankelijk van de situatie kan gewerkt worden aan:

  • Spierkracht
  • Stabiliteit en coördinatie
  • Lenigheid en mobiliteit
  • Conditie en uithoudingsvermogen
  • Balans
  • Vertrouwen in bewegen

Door deze factoren te verbeteren, wordt het lichaam beter belastbaar en kunnen dagelijkse activiteiten, werk, sport en hobby’s vaak weer gemakkelijker worden uitgevoerd.

Onze visie

Binnen de fysiotherapie is oefentherapie voor veel aandoeningen de meest effectieve behandeling. Daarom staat actief herstel centraal binnen onze praktijk.

Wij geloven dat duurzaam herstel niet ontstaat door behandeling alleen, maar vooral door het lichaam weer sterker, belastbaarder en beter functionerend te maken.

Oefeningen zijn daarbij geen doel op zich, maar een middel om weer te kunnen doen wat voor u belangrijk is.

Persoonlijke begeleiding

Iedere patiënt is anders. Daarom stemmen wij de begeleiding af op uw klachten, doelen en mogelijkheden.

Soms is één instructiemoment voldoende. In andere situaties is een langere periode van begeleiding wenselijk om kracht, conditie of belastbaarheid geleidelijk op te bouwen.

Oefenzaal

Onze oefenzaal is ingericht voor revalidatie, conditietraining en oefentherapie. Wij werken bewust in kleine groepen van maximaal vijf personen. Hierdoor blijft er voldoende ruimte voor persoonlijke begeleiding, individuele aanpassingen en het bewaken van de kwaliteit van de oefeningen.

Zo combineren we de voordelen van oefenen in een groep met de persoonlijke aandacht van individuele begeleiding.