COPD

COPD is een aandoening van de luchtwegen. Bij COPD raken de kleine vertakkingen van de luchtwegen door een chronische ontsteking beschadigd. De longen werken minder goed. Hierdoor ontstaan klachten zoals benauwdheid, hoesten en opgeven van slijm. Daarnaast wordt men sneller kortademig vooral tijdens inspanning.

Op verwijzing van de huisarts/longarts is er voor deze mensen een wetenschappelijk onderbouwd beweegprogramma ontwikkeld.    

Het doel van het beweegprogramma is u te leren dagelijks voldoende intensief te bewegen en vooral te blijven bewegen om zo uw gezondheid te verbeteren. U doorloopt het programma samen met een gekwalificeerde fysiotherapeut.
U leert verantwoord bewegen, zodat u daarna zelfstandig uw conditie op peil kunt houden.    

Er wordt geoefend in kleine groepjes (uitsluitend COPD- patiënten) met als doel het verbeteren van het uithoudingsvermogen en de spierkracht. Daarnaast wordt er uiteraard aandacht besteed aan een zo effectief mogelijke ademhaling en ontspanning.    

Uitvoerend behandelaar: 
Ellen Storms